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Sophrologie en groupes

L'énergie a plusieurs

Une expérience partagée en duo ou en groupe.

Une parenthèse apaisante comme révélatrice grâce aux interactions et au partage.

En groupe, je prépare une approche ludique en début de séance. La pratique de  sophrologie peut être ponctuée de propositions intéractives entre les personnes. La séance se clôture par un temps de partage du vécu de chacun.e dans une libre expression (le silence est aussi une libre expression).

Une séance en duo ou en groupe a toujours une thématique précise.

Le duo peut être: parent/adolescent.e ou enfant, ami.e.s, couple.

Offrez-vous ou offrez à votre établissement/entreprise cette approche facile d’accès et source de mieux-être.

Agnès Thil

Programmes & lieux

Mes propositions et projets

Etablissements scolaires

Actuellement au Collège Maintenon à Sommières. Projet de poursuivre en Ecoles élémentaires et en Lycées.

En duo

Explorer la sophrologie dans la relation à deux: parent/adolescent.e ou enfant, ami.e.s, couple.

Animation à deux sophrologues

Une expérience originale et riche humainement par l’apport de nos deux voix et de nos deux créativités avec Ornella MERCHER, sophrologue certifiée RNCP, sur le secteur de Nîmes.

Sophroballades

Vivre en conscience ce contact avec la nature et la vie.

Entreprises

Qualité de vie au travail. Gestion du stress.

Etablissements de soins

Aider les soignant.e.s et les salarié.e.s à décompresser afin de mieux soigner et prendre en charge les patient.e.s.

Lieux de vie

Un moment de détente et d'énergie positive. Maisons de retraite, EHPAD, Résidences sénior.e.s, etc...

Un thème et un lieu

Je suis à l'écoute de toute idée et proposition.

Osez la sophro

Par ici les formats et tarifs

Vous pouvez utiliser le formulaire de contact pour me poser vos questions ou me laisser un message sur le 06 12 42 12 91

  • En duo 30€/personne
  • Groupe au cabinet 2O€/personne

    de 3 à 5 personnes

  • Groupe domicile ou lieu choisi 20€/personne

    de 3 à 10 personnes

  • Sophro ballades à définir
  • Etablissements/Entreprises Devis sur demande

Information utile : renseignez-vous auprès de votre mutuelle, la sophrologie peut faire l’objet d’un remboursement dans le cadre des forfaits bien-être.